Jij en je lichaam Graag wil ik je stimuleren om je lichaam goed te leren kennen en er goed voor te zorgen. Jouw lichaam is het belangrijkste wat je hier op aarde bezit. Het is jouw huis, je thuis, je tempel. Het is niet persé makkelijk en al helemaal niet vanzelfsprekend dat we ons lichaam [...]

Wat is intimiteit voor JOU? Is daar altijd een ander bij betrokken, of kun je ook intiem zijn met je Zelf? Sta je open voor de signalen van je lichaam? Ken je haar? Ben je intiem met haar? Lichaamsbewustzijn is essentieel voor je functioneren. Wanneer je jezelf hebt leren kennen, bepaal jij wat wel en [...]